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美白

日常生活中必需知道的美白食谱

美白水果： 番茄——每日喝1杯番茄汁或经常吃番茄，可以改善雀斑。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 柠檬——它含有丰富的维他命C和钙质，还是化妆品和护肤品的原料。增白洁肤、去除色斑、对抗肌肤老化全靠它！ 猕猴桃——猕猴桃可以帮助美白祛斑、润肤补水，相对适合皮肤粗糙、有色斑、缺水的人食用。脾胃虚寒的人一定要少吃。 美白……