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护肤与健康知识

1、保持心情愉快,把心情愉快培养成一种能力,或加强体育锻炼。最好每周大量出汗一次,运动40分钟以上,让每一个毛孔都张开。然后记得洗个热水(温)澡,洗完澡后用冷水洗脸;坚持用冷水洗脸。 2、无论是晚上睡觉前,还是午睡前,记得洗脸,涂抹保湿眼霜和面霜。早上起来,你的脸不会感觉干燥。午睡时不需要洗脸。再给脸补水,可以直接去上班了,然后你的脸就会感觉细胞很活泼,很活……

日常生活中有利于皮肤美白的小技巧

“一白遮三丑,一胖毁所有”相信大家都听到过这句经典言论。所以皮肤白真的很重要,女生们也都一直在追求美白的道路上勇往直前,不仅要脸白身体也要白皙。 现在市面上的化妆品都有美白功效,具体效果怎么样,用过的人才知道!皮肤美白没有特效药,美白是一个长久的过程,需要坚持!需要从日常生活中的一些小事情做起!要了解日常生活中有利于皮肤美白的小技巧! 要多喝水,一年四季都应……