不要用手挤痘痘，我想我们青春期都会有一些痘痘，尤其是一些漂亮的女孩子，如果脸上有青春痘不好看，其实我们也不必担心它。最好不要用手捏，因为以后会有疤痕。
学会微笑，很多女性都会做一些面膜等护肤措施，所以不要做一些夸张的面部动作，而是学会微笑，甚至眨眼的时候也要注意。 .
不要用手支撑你的脸。很多时候，我们的一个动作和一个细节都会影响我们皮肤的美丽。如果手掌长时……继续阅读 »
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醋在我们的日常生活中起着非常重要的作用，是不可或缺的食物。
醋的食用方法
1、醋泡花生米：将花生浸泡在醋中1天，每天食用2次，每次10至15片。长期进食可以降低血压，软化血管，减少胆固醇的积累。它是预防心血管疾病的保健食品。
2、醋泡黄豆：将炒熟的黄豆放入瓷瓶中，倒入食醋浸泡。豆与醋的比例为1:2，密封，置于阴凉、通风、干燥处，7天后食用。每次吃15至20个……继续阅读 »
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平时的工作给我们带来了压力、饮食上的很多不注意，因此我们体内的毒素就会很多，久而久之就会出现斑点。那么，祛斑美容护肤的小知识有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
祛斑小知识
1、除雀斑：杏仁(药店有售)5钱，研成细粉，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10-15日显效，以后不发。
2、黄褐斑蝴蝶斑：冬瓜汁白醋等量，调匀涂面部，一……继续阅读 »
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护肤是打造美丽容颜的技术和艺术，拥有美丽无瑕的容颜是每个人追求的目标。那么，美容护肤的生活小窍门有哪些呢
美颜小常识
1、常泡澡：当全身浸泡在热水中时，会有温热的效果。这时体温会明显升高，汗腺和毛孔就会扩张，所以很容易排出大量的汗水。我们都知道排汗是一种常见的排毒方式。体内的毒素和垃圾会随着汗水排出体外。
2.按虎口：虎口是指手背拇指和食指之间的部分，中间有……继续阅读 »
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1.防晒和晒后修复同时进行
在炎热的夏日阳光下，面部和身体的皮肤很容易被晒伤，所以虽然我们无法抗拒阳光，但你可以做好防晒工作。在做好防晒工作的同时，还要做好日晒后的修复工作。晒后修复和护理皮肤也很重要。
出门前一定要涂防晒霜，还有各种防晒霜、雨伞、太阳镜、太阳帽。出门后，如果皮肤出现红肿，可以先用冰镇的乳液涂抹，然后用保湿霜保湿，再搭配保湿清凉修护面膜，是晒……继续阅读 »
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秋季喝蜂蜜水预防干燥
蜂蜜的营养成分特别丰富，主要成分是葡萄糖和果糖，两者的含量都在70%左右。此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C和D等。蜂蜜可以强身健体，提高智力，增加血红蛋白，改善心肌。长期吃蜂蜜有助于抗衰老！
如果在开水里加一点盐，情况就会大不相同，不会那么容易流失。 .这种方法与我们现代医学给病人加生理盐水是一样的。白天喝点盐水，晚上喝点……继续阅读 »
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睡前护肤小贴士1：各种症状如何应对
症状一：皮肤暗沉
当你睡觉时，血液会慢慢流到你的脸上，醒来时你的皮肤可能会更苍白。如果你正在进行所谓的高蛋白饮食，你的皮肤会因为缺乏 B 族维生素而显得暗淡无光。
解决方案：面部救援
面膜可以改善面部的血液循环。如果将保湿面膜敷在脸上，可以让水分渗入皮肤，防止水分流失，紧紧包裹皮肤，让角质层的细胞在潮湿的环境中得到充分的水……继续阅读 »
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女性肌肤常常出现一系列肌肤问题，皮肤紧绷、干燥、脱皮，甚至出现细纹。
一、教你如何去应对皮肤表现出来的各种症状
1、冒痘痘或皮肤出油
可能是你晚上擦的晚霜太滋润，甚至是没洗干净的头发造型品碰到皮肤所致。急救的方式是用纸巾包裹冰块，减轻痘痘红肿的现象。
解决方法：你可以选择清爽的晚霜，少用睡眠面膜。随时保持头发和枕头的干净，定期更换枕巾。枕巾上的螨虫也是痘痘的……继续阅读 »
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1、新鲜鸡蛋1个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
2、每天睡前在脸上涂点牛奶，睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。酸奶更好。
3、洗澡后在身上搽乳液，用牛奶把全身都抹一变后在洗掉。
4……继续阅读 »
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1、不要太频繁的洗脸，经常洗脸反而会使肌肤变得松弛老化，容易引起各种皮肤问题。
2、晚上十点钟至凌晨两点，是毛孔的休息时间，毛孔张开吸收营养的最佳时候，如果不为皮肤添加养分，会出现皮肤发青，发暗，无光泽，最基本的保湿精华、营养晚霜是一定要的。晚上空气不流通，床单、枕头上残留的细菌、空气污染以及空调都会使裸露无防护的肌肤遭受伤害，各种有害物质更易入侵皮肤，让皮……继续阅读 »
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